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老年人饮食护理的方法有哪些

来源:小说网 日期:2019-2-17 分类:伤感散文

到了老年之后,他们的身体会更加的不健康,更容易出现问题,处于这个年龄段的人,他们的饮食是非常重要的,不健康的饮食对她们的健康是有非常大的影响的,所以他们要多加了解饮食护理的知识,所以我们一定要多加的注意哦!快来看看老年人饮食护理的方法吧!

(1)咀嚼、消化吸收机能低下者的护常德治癫痫病最好的医院理:蔬菜要细切,肉类最好制成肉末,烹制方法可采用煮或炖,尽量使食物变软而易于消化。但由于易咀嚼吴忠癫痫治疗最权威医院的食物对肠道的刺激作用减少,往往很容易引起便秘,因此应多选用富含纤维素的蔬菜类,如青菜、根菜类等烹制后食用。

(2)吞咽机能低下者的护理:某些食物很容易产生误咽,对吞咽机能障碍的老年人更应该引起注意,如酸奶、汤面等。因此,应选择粘稠度较高的食物,同时要根据老年人的身体状态合理调节饮食种类。

(3)味觉、嗅觉等感觉机能低下者的护理:饮食的色、香、味能够大大地刺激食欲,因此味觉、嗅觉等感觉机能低下的老年人喜欢吃味道浓重的饮食,特别是盐和糖,而盐和糖食用太多对健康不利,使用时应格外注意。有时老年人进餐时因感到食物味道太淡而没什么因素会影响癫痫治疗有胃口,烹调时可用醋、姜、蒜等调料来刺激食欲。

看了上文的介绍之后,相信大家也都已经知道了老年人饮食护理的方法有哪些了吧!饮食护理,是一个非常重要的事情,所以大家乐山癫痫病专治医院一定要好好地了解,在平时的饮食一定要多加的注意,不要经常吃一些过于油腻的食物,要以清淡为主哦!